Sexta as crianças divertiram-se e fazendo vitamina de goiaba. Segue a receita:
Guava vitamin
Ingredients
Guavas Peeled
3 cups cold milk
condensed milk
3 cups cold milk
condensed milk
Directions
Wash the guavas
Peel and cut them into pieces
Add milk and condensed milk
Put into a blender, strain and serve it with crackers
VOCÊ SABIA?
A goiaba tem grande valor nutritivo, principalmente pelo seu alto teor de vitamina C,
importante no combate às infecções, hemorragias, fortalecimento dos ossos e dentes,
cicatrização de cortes e queimaduras. Possui também vitamina A, boa à vista,
conserva a saúde da pele e das mucosas e auxilia no crescimento e, vitamina B1,
que ajuda na regularização do sistema nervoso e aparelho digestivo, tonificando,
ainda, o músculo cardíaco.
importante no combate às infecções, hemorragias, fortalecimento dos ossos e dentes,
cicatrização de cortes e queimaduras. Possui também vitamina A, boa à vista,
conserva a saúde da pele e das mucosas e auxilia no crescimento e, vitamina B1,
que ajuda na regularização do sistema nervoso e aparelho digestivo, tonificando,
ainda, o músculo cardíaco.
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